การรับมือกับโรคจิตเภทเมื่ออารมณ์มันมากเกินไป

ผู้ที่เป็นโรคจิตเภทมักจะประสบกับอารมณ์ด้านลบมากกว่าและมีความเครียดมากกว่าปกติ การค้นพบที่น่าประหลาดใจที่สามารถช่วยเหลือผู้ที่ต่อสู้กับความเจ็บป่วย ในขณะที่ผู้ที่เป็นโรคจิตเภทมักจะจัดการกับอารมณ์เชิงลบในระดับต่ำ พวกเขาพยายามที่จะทำเช่นนั้นเมื่ออารมณ์เชิงลบเหล่านั้นเพิ่มขึ้นผู้คนควบคุมอารมณ์ของตนให้เปลี่ยนจากความรู้สึกหนึ่งไปสู่สภาวะที่พึงปรารถนามากขึ้น

ไม่ว่าจะเป็นการกลับสู่ความสงบ การเคลื่อนไหวไปสู่ความสุข ไม่รู้สึกโกรธเท่า หรือการใช้อารมณ์ที่ต่างไปจากเดิมอย่างสิ้นเชิง การศึกษาโดยใช้ข้อมูลทางคลินิกจากผู้ป่วยนอกที่ได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นโรคทางจิตและกลุ่มควบคุม โดยเน้นที่ขั้นตอนการระบุการควบคุมอารมณ์และความแตกต่างของกระบวนการ นักวิจัยใช้มาตราส่วนซึ่งแปลเป็น 1-10 สำหรับระดับอารมณ์เชิงลบ โดย 10 ระดับแสดงถึงสภาวะความวิตกกังวลหรือความทุกข์ทางอารมณ์สูงสุด แนวคิดในการระบุตัวตนของบุคคลที่มีสุขภาพดีเป็นไปตามที่คุณคาดหวัง เมื่ออารมณ์เชิงลบเพิ่มขึ้น พวกเขาก็มีแนวโน้มที่จะจัดการกับมันได้ ในระดับที่ต่ำกว่า พูด 1 หรือ 2 คุณอาจจะไม่ทำอะไรเพื่อเปลี่ยนแปลง แต่เมื่อระดับอารมณ์เชิงลบเพิ่มขึ้น คนที่มีสุขภาพดีมักจะมีส่วนร่วมในการพยายามเปลี่ยนความรู้สึกของพวกเขา